Dziennik Gazeta Prawana logo

Prezenty, które promują aktywność fizyczną i zdrowy styl życia

6 grudnia 2023, 08:08
Ten tekst przeczytasz w 2 minuty
dziecko na sankach
Wszystko, co zachęci i umożliwi spędzanie czasu, również zimą, na dworze i w ruchu jest doskonałym prezentem/Shutterstock
Święta to czas, kiedy radość i tradycja spotykają się w magiczny sposób. Jednym z elementów tej tradycji jest piękny zwyczaj wzajemnego obdarowywania się upominkami. To aspekt świąt, który dostarcza wiele radości dzieciom. A może w tym roku rozważysz prezenty, które nie tylko dadzą wiele przyjemności, ale będą też promować aktywność fizyczną i zdrowy tryb życia?

Zamiast kolejnej zabawki, która będzie się kurzyć na półce, w tym roku możesz podarować dzieciom prezent, który będzie nie tylko atrakcją, ale też przyniesie korzyści dla zdrowia.

Zimowa klasyka

Sanki, łyżwy, narty, akcesoria sportowe,  a nawet ciepłe rękawice do lepienia bałwana. Wszystko, co zachęci i umożliwi spędzanie czasu, również zimą, na dworze i w ruchu. Sanki to prezent wieloroczny, ale niestety z łyżew i wielu ubrań dzieci szybko wyrastają. A może prezentem będzie wspólny wyjazd i kurs jazdy z instruktorem? 

Rower - prezent zrzutkowy

Rower zimą to być może nieoczekiwane połączenie. Jednak dlaczego nie? Oczywiście trzeba wziąć pod uwagę to, że dziecko rośnie i nie zawsze zimą da się na rowerze jeździć. To często też duży wydatek, dlatego na taki prezent może się złożyć kilku członków rodziny. A jeżeli nie, to może akcesoria rowerowe z wyższej półki, które jednocześnie będą dbały o bezpieczeństwo dziecka? 

Bilety na mecz ulubionej drużyny

Wspólne przeżycie zamiast materialnego prezentu to zawsze dobry wybór. Tym razem, by podtrzymać zainteresowanie dziecka sportem, można podarować bilety na mecz ulubionej drużyny. A może cały karnet lub wejściówka na specjalne wydarzenie? Jeżeli dziecko jest stałym gościem na sportowych trybunach, tym razem można je rozpieścić miejscami vipowskimi. 

Karnet na zajęcia sportowe

To rodzaj prezentu, który nie pójdzie w zapomnienie po kilku tygodniach. Nawet jeśli to będzie kilak pojedynczych wejść na wybrane zajęcia, to dziecko i tak, prócz świetnej zabawy, będzie miało okazje spróbować swoich sił w danej dyscyplinie. Kto wie, może zaowocuje to nową pasją? A zamiast zabawki, która będzie się kurzyć, dziecko otrzyma niezapomniany prezent w postaci solidnej dawki ruchu. 

Zestaw do gry w domu

Wszystko zależy od tego, jaką przestrzenią się dysponuje. Może to kosz wraz z piłką do powieszenia na drzwiach garażu albo rzutki i tarcza, które przywiesi się na drzwiach pokoju. Chodzi o to, by móc się ruszać, ćwiczyć spostrzegawczość, koncentrację i cierpliwość w domowych warunkach.

Lornetka i inne gadżety przyrodnicze

Ruch to niekoniecznie bieganie z piłką. Obcowanie z przyrodą i długie spacery to również samo zdrowie. Dlatego dla niektórych dzieci bardziej od piłki sprawdzi się na przykład lornetka. Zachęci ona do podziwiania natury, podglądania ptaków, szukania tropów. Czasami takie działania są o wiele bardziej męczące, niż wspinanie się po ściance wspinaczkowej czy bieganie po boisku.

Stara dobra guma do skakania

Nie trzeba też wiele. W natłoku gadżetów i wymyślnych zabawek zapominamy o tych prostych, sprawdzających się od pokoleń. Być może zwykła skakanka czy guma do skakania również świetnie sprawdzą się w roli zachęcania do ruchu. Prosta i zawsze pod ręką w momentach, gdy trzeba wyładować trochę energii. 

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dziennik.pl
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj